Category Archives: Zdrowie kobiety

dziewczyna-na-białym-tle_19-127760

Badania nerek

Choroby nerek nie dają żadnych objawów latami, nieraz chorobę wykrywamy przypadkowo w czasie badań lekarskich. Jednak są sposoby dzięki, którym można sprawdzić stan naszych nerek.

Bardzo często powodem choroby nerek są niedoleczone przeziębienia lub angina. Można zapobiec chorobie stosując kilka prostych metod.

anemia

Anemia

Niedokrwistość zwaną popularnie anemią, pojawia się u ludzi w różnym okresie życia: u dzieci, dorosłych, ciężarnych kobiet. Towarzyszy niektórym chorobom, stanom niedoborowym organizmu. Chcąc mówić o niedokrwistości należy zawsze wykonać badanie morfologiczne krwi.
Morfologia krwi jest najczęściej wykonywanym badaniem laboratoryjnym i składają się na nią:

  • erytrocyty (liczba krwinek czerwonych)
  • leukocyty (liczba krwinek białych)
  • hematokryt
  • hemoglobina

Podstawowe objawy anemii:

  • bladość skóry, spojówek i błon śluzowych,
  • bóle i zawroty głowy,
  • osłabienie, nagłe omdlenia i zasłabnięcia,
  • zmiany nastroju, trudność w koncentracji,
  • osłabienie pamięci,
  • bóle w okolicy serca, przyśpieszona praca serca,
  • stopniowo pogarszająca się wydolność fizyczna i psychiczna.

W morfologi stwierdza się zmniejszone stężenie hemoglobiny i zmniejszoną liczbę czerwonych krwinek

Przyczyny anemii:

Niedobór pożywienia a także spożywanie produktów wysoko oczyszczonych (rafinowanych) pozbawionych odpowiedniej ilości żelaza, witamin i minerałów są m.in. przyczyną anemii.

U osób starszych wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego jest gorsze ze względu na fizjologiczne występowanie zmian zanikowych przewodu pokarmowego. Z uwagi na fizjologię układu płciowego, anemia dotyczy najczęściej kobiet.

Również stosowanie wymyślnych pseudodiet, nieracjonalne odchudzanie mogą przyczyniać się do niedokrwistości.
Wiadomo, że żółtko jaj zawiera duże ilości żelaza, ale jest ono gorzej przyswajane niż żelazo z mięsa. Lepsze wchłanianie żelaza zapewnia obecność witaminy C. U dzieci przyczyną anemii mogą być robaczyce (owsiki, glisty).

Żelazo w organizmie jest niezbędne do wytwarzania erytrocytów czyli czerwonych krwinek, stąd też niedobór tego pierwiastka jest przyczyną anemii.
Zbadano, że zwiększone wchłanianie żelaza z różnych składników pokarmowych dzięki obecności w jadłospisie mięsa i witaminy C. Wchłanianie i przyswajanie żelaza zmniejszają: zbyt duża ilość spożywanego mleka i sera, soli i herbaty.

Objawy niedoboru żelaza:

  • zapalenie dziąseł,
  • bolesność języka,
  • apatia, osłabienie, przyśpieszone bicie serca,
  • zmiany paznokci (pękanie, prążkowanie, spłaszczenia),
  • brak apetytu,
  • obniżenie odporności na zakażenia,
  • zmiany zapalne przewodu pokarmowego i nieżyty żołądka.

Chorzy na anemię powinni dostarczyć organizmowi dostatecznej ilości różnych witamin, szczególnie z grupy B, a także biopierwiastków.

Kwas foliowy (folacyna)

Należy do witamin z grupy B. Ma bardzo duże działanie biologiczne w ustroju (uczestniczy w wielu reakcjach, wchodzi w skład budowy jąder komórkowych, uczestniczy w przemianach aminokwasów, w syntezie białka) oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu krwiotwórczego, jak również w reakcjach kanki mózgowej.
Folacyna najlepiej wchłania się z produktów spożywczych naturalnych. Jej metabolizm organizmie zaburzają doustne preparaty antykoncepcyjne, a także aspiryna, leki przeciwpadaczkowe, przeciwmiażdżycowe, przeciwmalaryczne, chemioterapeutyki antynowotworowe.
Również niekorzystny wpływ ma alkohol.
Przy niedoborze witaminy B12 dochodzi do niedoborów folacyny i zaburzeń metabolicznych.

Na niedobory kwasu foliowego szczególnie narażone są kobiety w ciąży (zapotrzebowanie wtedy wzrasta 2-4 krotnie) Kobiety we wczesnej ciąży z niedoborem kwasu foliowego są bardziej narażone na poronienia. Bardzo ważne jest przed zajściem w ciążę wysycenie organizmu w kwas foliowy.

Objawy niedoboru folacyny:

  • zmiany zapalne języka oraz błon śluzowych przewodu pokarmowego,
  • zmiany w morfologi krwi

Produkty zawierające kwas foliowy:

Stress Management B-Complex,
Full Spectrum,
Lion Kids,
Lion Kids + witamina D,
New Life,
Senior Formula,
Vital 0,
Vital A,
Vital B,
Vital AB,
Menopausal Formula.

Witamina B12

Zawiera w swoim składzie 4,5% kobaltu. Jest tzw czynnikiem zewnątrz pochodnym, występujących w dużej ilości wątrobie i nerkach oraz w mniejszej ilości w mięsie.
Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego, zapobiega niedokrwistości, leczy niektóre choroby układu nerwowego.Poza tym wzmaga łaknienie, wspomaga wzrost, poprawia pamięć, ułatwia uczenie się, wzmaga aktywność fizyczną organizmu.
Niedobór witaminy B12 często objawia się anemią oraz nad barwliwością skóry a także zaburzeniami neurologicznymi (zaburzenia czucia położenia i przestrzeni), a także zaburzeniami psychicznymi, trudnościami w chodzeniu.

Przyczyny niedoboru witaminy B12 są różne, ale najczęściej wiążą się ze spożywaniem wyłącznie produktów roślinnych, a także u osób po częściowej resekcji (wcięciu) żołądka. Nierzadko przyczyną niedokrwistości z powodu braku witaminy B12 są robaczyce (osoby zakażone tasiemcem). Podczas ciąży i w nadczynności tarczycy wzrasta zapotrzebowanie organizmu na witaminę B12.

Produkty zawierające Witaminę B12:

Stress Management B-Complex,
Full Spectrum,
Lion Kids,
Lion Kids + witamina D,
New Life,
Senior Formula,
Vital 0,
Vital A,
Vital B,
Vital AB,
Menopausal Formula.

Witamina B6

Jej obecność sprzyja przyswajaniu przez organizm żelaza. Przy niedoborze pokarmowym witaminy B6 dochodzi do niedokrwistości gdzie krwinki czerwone są mniejsze wymiarami od prawidłowych, a przez to zmniejsza się ogólna liczba hemoglobiny. Witamina ta reguluje czynności krwiotwórcze. Im więcej spożywa się białka, tym większe jest zapotrzebowanie organizmu na witaminę B6.
Witamina B6 bierze udział w pracy mięśni, wzmaga odporność, bierze udział w przemianach tłuszczowych i węglowodanowych w organizmie.

Produkty zawierające Witaminę B12:
Stress Management B-Complex,
Full Spectrum,
Lion Kids,
Lion Kids + witamina D,
New Life,
Senior Formula,
Vital 0,
Vital A,
Vital B,
Vital AB,
Menopausal Formula,

HGH Support,

Witamina C

Witamina o wszechstronnym działaniu. Zwiększa ona przyswajanie żelaza przez organizm. Jest konieczna do gojenia się ran, produkcji przez organizm kolagenu, bierze udział w procesach utleniania i redukcji, ułatwia spalanie węglowodanów, syntezę tłuszczów i białek. Wzmaga odporność, hamuje powstawanie nowotworów, wzmacnia budowę naczyń krwionośnych. Witamina C potrzebna jest do pprocesów przemian kwasu foliowego i żelaza. Niektóre leki takie jak środki antykoncepcyjne, leki przeciwzakrzepowe obniżają skuteczność działania witaminy C.

Produkty zawierające Witaminę C:
– C 500,
– C 1000,
– C Plus Flavonoids,
– Lion Kids C,
– Protect 4 Life,
– Stress Management B-Complex,
– Full Spectrum,
– New Life,
– Senior Formula,
– Vital 0,
Vital A,
Vital B,
Vital AB,
Iron Plus,
Cholestone,
Energy&Memory,
Menopausal Formula,
Smokerade
HGH Support

Witamina E

Jej niedobór prowadzi do niedokrwistości hemolitycznej, porażeń, dystrofii mięśniowych, zmian zwyrodnieniowych w układzie nerwowym. W niedokrwistości żywieniowej wywołanej niedoborem Witaminy E stwierdza sie zmiany wielkości czerwonych krwinek i ich kształtu oraz hemolizę (rozpuszczanie się krwinek czerwonych).
Oprócz tego witamina E wspomaga prawidłowy rozwój organizmu, działa antyoksydacyjnie (zapobiega utlenianiu), zmniejsza krzepliwość krwi, jest witaminą płodności.
Doustne przjmowanie witaminy E należy poprzedzić 8-12 godzinną przerwą od czasu spożycia prepraratów żelaza.

Produkty zawierające Witaminę E:

– Coenzyme Q10,
– Super Coenzyme Q10,
– Protect 4 Life,
– Witamina E,
– Full Spectrum,
– Lion Kids,
– New Life,
– Senior Formula,
– Vital A,
– Vital B,
– Vital AB,
– Cholestone,
– Menopausal Formula,
– Smokerade.

Spośród minerałów niezbędnych do życia ludzkiego warto wsiąść pod uwagę cynk, mangan i nikiel są to pierwiastki istotne w zapobieganiu anemii.

Cynk – ma duże znaczenie w organizmie człowieka. Jego niedobór odczuwają szczególnie nastolatki w okresie dojrzewania.

Cynk wpływa znacząco na odporność organizmu. U mężczyzn reguluje czynność prostaty. Wchodzi on w reakcje niekorzystne z wapniem oraz antybiotykami.
Cynk znajduje się zarówno w produktach roślinnych (kasze, otręby, nasiona strączkowe, szpinak, grzyby, kakao) oraz zwierzęcych (mięso, wątroba).

Produkty zawierające cynk:

Mega Protec 4 Life,
Full Spectrum,
Lion Kids,
New Life,
Senior Formula,
Vital 0,
Vital A,
Vital B,
Vital AB,
Chelated Zinc,
Power Mins,
Menopausal Formula,
Rhodiolin,
Smokerade,
VirAgo,
Joint Protex.

Mangan – jego niedobór prowadzi do występowania anemii. Wspomaga prawidłowe wzrastanie i rozwój zwłaszcza dzieci. Łagodzi objawy astmy, opóźnia procecy starzenia się, łagodzi objawy cukrzycy.

Mangan zawarty jest w soi, grochu, chlebie graham, otrębach pszennych, ziemniakach, pomidorach, fasoli, orzechach, szpinaku i burakach czerwonych.

Produkty zawierające mangan:

– Mega Protect 4 Life,
– Full Spectrum,
– Lion Kids,
– Lion Kids + witamina D3,
– New Life,
– Senior Formula,
– Vital 0,
Vital A,
Vital B,
Vital AB,
Power Mins,
Menopausal Formula,
Trimex WMS,
Arginine Plus,
Joit Protex.

Nikiel – ma wielokierunkowe działanie zdrowotne, zwłaszcza w syntezie i wykorzystaniu białek ustrojowych. Nikiel powoduje wzrost liczby czerwonych ciałek krwi.
Produkty zawierające nikiel:

Vital 0,
Vital A,
Vital B,
Vital AB.

Żylaki

Rozszerzone naczynia żylne kończyn dolnych (żylaki), drobne pajączki na twarzy, udach czy biodrach, hemoroidy (żylaki odbytu) i żylaki przełyku – to wszystko objawy schorzeń układu żylnego.
Występują w tej części układu, która jest najsłabsza. We wszystkich jednak przypadkach mamy do czynienia z osłabieniem tkanki łącznej. Sama jej słabość nie zawsze prowadzi do powstania żylaków, dopiero działanie dodatkowych czynników uszkadzających tkankę źle wykształconą lub osłabioną daje takie skutki.     zylakinogi.jpg

Jako najczęstszą przyczynę powstawania schorzeń układu żylnego wymienia się:

zaburzenia ciśnienia krwi,
nadwaga,
zaparcia,
brak ruchu,
długa praca w pozycji stojącej lub siedzącej,
schorzenia miąższu wątroby.

Żylaki częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Jest to związane ze zróżnicowaniem hormonalnym u obu płci i mniej korzystnym ukrwieniem miednicy małej u kobiet.
Układ żylny nogi składa się żył powierzchniowych, biegnących w luźnej tkance łącznej podskórnej, żył głębokich, znajdujących się wśród silnych mięśni nóg, oraz żył łączących oba układy. W świetle każdej żyły znajdują się zastawki żylne. Są one zbudowane tak, by krew przepływała w jednym kierunku (do serca) i nie mogła się cofać. Osłabiona ściana żyły, uszkodzona (nieszczelna) zastawka oraz opór w miednicy małej, utrudniający przepływ krwi w żyle w kierunku do serca, to przyczyny powstawania żylaków kończyn dolnych.
Osłabiony przepływ i zaleganie krwi w żyle może prowadzić do powstania skrzepu, co jest jednym z najpoważniejszych powikłań żylaków. Sprzyja temu brak ruchu. Mięśnie kurcząc się wyciskają z naczynia krew, która płynie w kierunku serca. Brak pracy mięśni powoduje zaleganie i krzepnięcie krwi w świetle żyły. Skrzep może się urwać i – przesuwając się wraz z krwią – spowodować zator naczyń płucnych, co stwarza zagrożenie dla życia.

Objawy

Z rozpoznaniem żylaków nie ma problemów, ponieważ są zwykle dobrze widoczne. Wyglądają jak sieć widocznych, niebieskawych, poszerzonych i krętych żył albo jako niebieskie, wypukłe linie wzdłuż łydek, w zgięciu kolanowym (pod kolanem) lub na udach. Może towarzyszyć im uczucie ciężkości w nogach, bóle lub obrzęk kostek. Jednak żylaki, oprócz nieestetycznego wyglądu, mogą nie dawać żadnych dolegliwości.

W początkowym etapie choroby, kiedy żylaki nie są widoczne, uwagę może zwrócić uczucie ciężkości nóg (zwłaszcza w godzinach wieczornych). Pojawić się mogą tzw. pajączki i żyły siateczkowate. Sygnałem żylaków są pojawiające się obrzęki wokół kostek, potem również obrzęki całego podudzia. W zaawansowanej chorobie widoczne są zmiany troficzne skóry, czyli przebarwienia, wypryski, stwardnienia czy też nawet owrzodzenia.

Jak uniknąć tworzenia się żylaków?

Leczyć się powinno nie tylko tkankę łączną ścian naczyń żylnych, lecz i inne narządy, których schorzenia przyczyniają się do powstania żylaków. Tworzeniu żylaków sprzyjają np schorzenia wątroby. Pełni ona podstawową funkcję w odtruwaniu organizmu i usuwaniu szkodliwych produktów przemiany materii, które uszkadzają układ naczyniowy. Źle pracująca wątroba hamuje przepływ krwi między układem żylnym a sercem.
Preparat Liver Aid który:

wspomaga prawidłową pracę wątroby,

spełnia funkcje odtruwające,

neutralizuje amoniak i szkodliwe wolne rodniki.

liveraidwatroba.jpg
Opakowanie:     100kapsułek

Cena detaliczna     169 zł ZAMÓW
Cena klubowa     127 zł ZAMÓW

Zamówienia również można składać telefonicznie : 888 200 346

Możesz kupić ten produkt 30% taniej – w cenie klubowej – wystarczy wstąpić do Klubu Calivita

W niektórych spożywanych produktach znajduje się wiele związków uszkadzających naczynia. Z nieodpowiednią dietą związane są również zaparcia, które przyczyniają się do zalegania krwi w kończynach dolnych i miednicy. Wskazane jest ograniczenie spożycia wędlin, mięsa, białej mąki, soli, cukru, w wzbogacenie diety w kasze, zboża, warzywa, owoce i nabiał. Najlepsze efekty daje zastosowanie diety rozdzielnej i diety zgodnej z grupą krwi.
Błonnik zawarty w warzywach i owocach poprawia perystaltykę jelit i powoduje regularne wypróżnienia. Zalecane też są marsze, spacery ze zmienną szybkością i ogólny ruch na świeżym powietrzu. Przy codziennym myciu należy polewać ciało na zmianę ciepłą i zimną wodą. Wymusza to skurcze i rozkurcze naczyń krwionośnych skóry oraz wyrównuje napięcia układu nerwowego.
W leczeniu już powstałych żylaków pomocne są naturalne produkty regenerujące wątrobę:
Liver Aid oraz C-Plus, Protect 4Life, Nopalin oraz maść Vein Care, która redukuje zmęczenie nóg i poczucie ich ociężałości. Wszystkie te produkty korzystnie wpłyną na kondycję naszych nóg.

Żylaki na nogach

Na mojej nodze, w stosunkowo młodym wieku, pojawiły się żylaki. Początkowo oznaczały jedynie problem estetyczny, szpeciły moje nogi, ale obecnie mam coraz większe problemy ze staniem. Pracuję w zawodzie fryzjera, mam 40 lat, więc jeszcze sporo zostało do emerytury. Czy można ten problem zlikwidować, czy już na zawsze on pozostanie?

VeinCare to bardzo pomocny preparat w przypadku żylaków kończyn dolnych. Należy dwa razy dziennie cienko posmarować i delikatnie wetrzeć krem w bolące miejsce (w przypadku stanu zapalnego również należy nałożyć cienki warstwę, lecz bez wcierania kremu). Stan naczyń krwionośnych wspaniale poprawiają także nienasycone kwasy tłuszczowe – olej rybny Omega-3 oraz bioflawonoidy zawarte w C-Plus, dlatego zalecam ich regularne zażywanie razem z VeinCare.

dr Edith Varga

Zaparcia

Zapalenie pęcherza moczowego

Zapalenie pęcherza moczowego jest najczęściej wywołane przez bakterie, które dostają się przez cewkę moczową do pęcherza. W następstwie infekcji powstaje zapalenie śluzówki pęcherza moczowego, co prowadzi do nieprzyjemnych dolegliwości. Zapalenia pęcherza moczowego należą obok przeziębień do najczęstszych zachorowań infekcyjnych.
Za 95 proc. zakażeń układu moczowego, w tym za zapalenie pęcherza, odpowiedzialność ponosi bakteria Escherichia coli. Jest to pałeczka okrężnicy, zawsze obecna u zdrowych ludzi w przewodzie pokarmowym. Niebezpieczna staje się wtedy, gdy trafi do dróg moczowych.Spore żniwo zbiera także Chlamydia trachomatis, najczęściej przenoszona drogą płciową do pęcherza i moczowodów dostaje się przez cewkę moczową.W ostatnich latach obserwuje się także rozwój zakażeń spowodowanych przez gronkowce i paciorkowce.     pecherz.jpg

Najczęściej zapalenie pęcherza moczowego występuje u kobiet. Cewka moczowa kobiety jest o wiele krótsza i szersza niż mężczyzny, dlatego czynniki chorobotwórcze mają łatwiejszą drogę do przebycia.

Objawy choroby:

bóle dołem brzucha,
częste, bolesne i połączone z pieczeniem oddawanie moczu,
gorączka,
w moczu pojawienie się białka i wzrost ilości leukocytów.

Zalecana suplementacja naturalnymi produktami CaliVita:

ParaProteX 3 x 2-3 tabletki Kuracja oczyszczająca
paraprotex.jpg
Opakowanie:     90 tabletek

Cena detaliczna     142 zł
Cena klubowa     107 zł

Zamówienia również można składać telefonicznie :

888 200 346

Możesz kupić ten produkt 30% taniej – w cenie klubowej – wystarczy wstąpić do Klubu CaliVita

Dodatkowe produkty wspomagające:
zenthonic11.jpg     OCEAN21 i/ lub Zenthonic podawać wraz z wodą 3 x 20 ml z wodą
witamina_c_50012.jpg     C 500 3 x 2-3 tabletki
az_zymes14.jpg     AC-Zymes 3 x 2 kapsułki
czosnek_tabletki.jpg     Garlic Caps 3 x 3 kapsułki
green_care1.jpg     Green Care 3 x 2 tabletki