Depresja
“Wszyscy pragnÄ… być szczęśliwi…” - tak brzmi refren jednej z piosenek. Niestety statystyki wykazujÄ…, że tylko nielicznym siÄ™ udaje.
| Każdy z nas jest inny i na swój sposób radzi sobie z sukcesami, porażkami i zmianami. Jedno jest pewne wszyscy bywamy smutni, przygnębieni i zrozpaczeni. Zarówno międzynarodowe jak i krajowe dane wykazują, że prawie 20% dorosłej populacji, przynajmniej raz w życiu doświadczyło ciężkiego okresu załamania - depresji. |  |
Niepokoi jednak fakt, że depresja dotyka coraz częściej dzieci i nastolatków. Ogólnie mówiąc, takie uczucia jak przygnębienie, desperacja, zły humor często nazywamy depresją. Poprzez takie uproszczenie, możemy postrzegać zmiany nastroju jako objawy choroby.
Różnica pomiÄ™dzy “zÅ‚ymi dniami” a depresjÄ… leży w intensywnoÅ›ci i dÅ‚ugoÅ›ci trwania ogólnego przygnÄ™bienia.
Do rozpoznania epizodu dużej depresji niezbędny jest co najmniej dwutygodniowy okres obniżonego nastroju lub też utraty zainteresowania wszystkimi niemal czynnościami i płynącym z nich przyjemnościom. Dodatkowo, w tym samym czasie, musi wystąpić pięć lub więcej spośród wymienionych niżej objawów:
 |
|
Są to symptomy dużej depresji chociaż granica pomiędzy depresją dużą (endogenną) a przewlekłą depresją nerwicową (obecnie klasyfikowaną jako dystymia) jest często nieostra. Warunkiem rozpoznania dystymii (wg DSM-IV) jest depresyjny nastrój utrzymujący się przez większą część dni w ciągu co najmniej dwóch tygodni. Dodatkowo muszą wystąpić nie mniej niż dwa z następujących objawów:
- poczucie zmęczenia lub braku energii
- spadek lub wzmożoność apetytu
- obniżone poczucie własnej wartości
- nadmierna senność lub bezsenność
- poczucie beznadziejności
- trudności ze skupieniem uwagi albo podejmowaniem decyzji
Ogólny nastrój zależy również od pory dnia i roku, generalnie , najgorsze samopoczucie występuje rankiem i zimą. Właśnie o tej porze roku wiele osób popada w apatię - rodzaj przygnębienia, wywołanego brakiem wystarczającej ilości promieni słonecznych..
W sytuacji podwyższonego ryzyka warto skorzystać z pomocy naturalnych suplementów, które pomagają utrzymać organizm w stanie równowagi wewnętrznej a w sytuacji zwiększonego obciążenia mobilizują go do działania.
Wsród produktów firmy CaliVita niezawodnym suplementem diety jest preparat Rhodiolin. Aktywne składniki zawarte w tym produkcie podwyższając poziom serotoniny w mózgu, zmniejszają objawy depresji.
- Rhodiolin: 3 razy dziennie po 1 tabletce przed posiłkiem
 |
Zamówienia również można składać telefonicznie : 888 200 346
Możesz kupić ten produkt 30% taniej - w cenie klubowej - wystarczy wstąpić do Klubu Calivita |
Dodatkowa suplementacja:
- Sok Noni: 3 razy dziennie po 15 ml pół godziny przed posiłkiem
- Stress Managment B-Complex lub Mega B-Complex: 3 razy po 2 tabletki w trakcie posiłku
- Ac-Zymes: 3 razy dziennie po 2 tabletki przed posiłkiem
- Nopalin: 3 razy dziennie po 1 tabletce po posiłku
 |
 |
 |
 |